春风蕴暖意，关怀润师心。教师是立教之本、兴教之源，守护教职工身心健康，既是学校筑牢育人根基的内在要求，更是传递人文温度、凝聚奋进合力的核心要义。为切实把关怀落到细处、把温暖送到心底，帮助教职工平衡教书育人与家庭亲子的双重担当，纾解身心压力、涵养从容心境，3月25日下午，校工会（妇委会）联合教师工作部（教师发展中心）精心筹备，“呵护心灵健康 赋能幸福生活”教职工心理健康专题讲座在第二阶梯教室温情开讲。

本次讲座特邀国家二级心理咨询师宫伟老师主讲。作为深耕心理服务领域的资深专家，宫伟老师长期从事校园及企事业单位的心理疏导工作，深谙教职工群体的实际需求。她以温润细腻的讲解，带来一场既治愈又实用的心灵课堂。

讲座紧扣教职工日常点滴，摒弃生硬的理论灌输，以鲜活案例为引，细细拆解职场压力、情绪内耗、家庭相处及亲子沟通中的常见困惑，针对性分享科学纾压、情绪调适与亲子陪伴的实用方法。内容兼顾工作与生活，既回应了三尺讲台的耕耘疲惫，也体察家庭烟火里的细碎烦恼，句句贴近实际，让在场教职工在轻松的氛围里放下疲惫，学会与自我和解、与生活温柔相处。

教育的温度，既在育人，也在育己。本次心理健康讲座是学校聚焦教师急难愁盼、做实暖心服务的有力体现。整场讲座精准对接教职工身心所需，将抽象的人文关怀转化为可感知、可受益的实际帮扶。讲座结束后，教职工们纷纷表示，此次活动不仅帮助他们掌握了情绪调适、家庭相处与亲子沟通的实用方法，更让大家深切感受到学校对教职工的真切关怀，心底暖意融融、力量满满。未来，学校将持续深耕教职工人文关怀工作，以更精准、更走心、更有温度的举措，全方位守护教职工身心健康，努力营造安心从教、舒心生活、暖心顾家、同心奋进的浓厚氛围，让每一位教职工都能带着温暖与从容，在育人路上坚定前行、向阳绽放，共同谱写学校高质量发展的暖心篇章。

（供稿：工会（妇女工作委员会）、教师工作部（教师发展中心）；作者：康映雪、许威治；编审：毛琪、郑静；复审：王金安；终审：孙磊、张振羽、耿玉）